【口臭は歯科医院で治る】セルフケアで改善しない原因とは?

      2025/12/28

こんにちは、枚方市樟葉、くずはモール内の歯医者、たかぎ歯科クリニックです。

「毎日しっかり歯を磨いているのに、口の臭いが消えない……」
「会話中に相手が顔をしかめた気がして、自信を持って話せない……」

上記のようなお悩みから、ご自身の口臭について深く気にされている方は少なくありません。
市販のマウスウォッシュやタブレットで一時的にごまかせても、根本的な解決には至らないものです。

この記事では、セルフケアでは改善しない口臭の本当の原因から、歯科医院での専門的な治療の流れまでを詳しく解説していきます。

 

口臭の悩み、まずは歯科医院に相談してみませんか?

口臭は、他人に指摘しづらく、また自分でも相談しにくい非常にデリケートな問題です。
そのため、多くの方が一人で抱え込み、深刻なコンプレックスになってしまうケースも珍しくありません。

しかし、歯科医師は口腔内の健康を守るプロフェッショナルであり、口臭治療の専門家です。安心して相談してください。

 

口臭の原因は?歯科医院で解決すべき「病的口臭」とは

実は、口臭の原因の約9割は、歯周病や虫歯といった口腔内のトラブルに起因する「病的口臭」です。

つまり、口臭は単なるエチケットの問題ではなく、治療が必要な「病気のサイン」である可能性が高いといえます。
ここでは、歯科医院で解決すべき主な口臭の原因を見ていきましょう。


原因1. <歯周病>卵のような臭いの正体

病的口臭の最大の原因として挙げられるのが、歯周病です。
歯周病菌などの細菌が、「揮発性硫黄化合物(VSC)」というガスを発生させ、このガスこそが、不快な口臭の主な正体なのです。

歯周病が進行し、歯周ポケットが深くなるほど細菌の温床となり、これらのガスの発生量も増えてしまいます。


原因2.<虫歯>食べかすの腐敗や神経の壊死による悪臭

虫歯によって歯にできた穴は、食べかすが詰まりやすく、細菌が繁殖する格好の場所となります。
中で食べかすが腐敗することで、酸っぱいような臭いが発生することがあります。

さらに虫歯が進行して歯の神経まで達し、神経が死んでしまう(壊死する)と、タンパク質が腐敗して非常に強い悪臭を放つようになります。
自分では気づかないうちに、虫歯が口臭の原因となっているケースは少なくないのです。


原因3.舌苔(ぜったい):細菌の温床が放つ臭い

鏡で舌を見てみると、表面が白くなっていませんか。
これは「舌苔(ぜったい)」と呼ばれるもので、細菌や食べかす、剥がれ落ちた細胞などが堆積したものです。

この舌苔が厚く付着していると、歯周病と同じようにVSCが発生し、口臭の大きな原因となりえます。


原因4. <その他>不適合な詰め物やドライマウス(口腔乾燥症)

口臭の原因は、ほかにも様々です。
例えば、以下のようなケースが考えられます。


不適合な詰め物・被せ物

治療から時間が経った詰め物や被せ物に隙間や段差ができると、そこに細菌が溜まり、臭いの原因になることがあります。


ドライマウス(口腔乾燥症)

唾液には、口の中を洗い流す自浄作用や、細菌の増殖を抑える働きがあります。
ストレスや薬の副作用、加齢などにより唾液の分泌が減ると、細菌が繁殖しやすくなり、口臭が強くなる傾向があります。
特に女性は、ホルモンバランスの影響でドライマウスになりやすいといわれています。


こんな症状ありませんか?ドライマウスのセルフチェック

口の中がネバネバする

乾いた食べ物が飲み込みにくい

口の中が乾いて話しにくい

頻繁に喉が渇き、水をよく飲む

舌がひび割れているように感じる

口臭が気になる


気になる症状がある場合には、ぜひ一度歯科医院へご相談ください。

 

歯科医院の口臭ケアは何をするの?

ここでは、口臭治療がどのような流れで進むのかを、ステップごとに解説します。


Step1:丁寧なカウンセリングで悩みを共有

まず最初に行われるのは、問診とカウンセリングです。
歯科医師や歯科衛生士が、あなたの悩みを丁寧にヒアリングします。

いつから口臭が気になり始めたか

生活習慣(食事、喫煙、飲酒など)

現在治療中の病気や服用中の薬


これらの情報は、口臭の原因を探るための重要な手がかりとなります。
恥ずかしがらずに、感じていることを正直に話してみてください。


Step2:精密検査で口臭の正体を科学的に特定

カウンセリングの後は、口臭の原因を客観的・科学的に特定するための検査に進みます。
単なる感覚ではなく、データに基づいて診断を行うのが専門治療の特徴です。

歯科医院で行う口臭の専門検査

口腔内診査

口臭測定器による検査


Step3:原因に合わせた専門的なクリーニングと治療

検査結果に基づいて、口臭の根本原因に対する治療を開始します。
原因が歯周病や虫歯であれば、まずはその治療が最優先です。

それと並行して、専門的な口腔内クリーニングが行われます。
自分では取り除けない汚れを徹底的に除去することが、口臭改善への近道です。

専門的な口腔内クリーニングの種類

スケーリング&ルートプレーニング

PMTC

エアフロー治療

舌のクリーニング

唾液腺と歯ぐきのマッサージ


Step4:プロによるセルフケア指導で再発を防止

歯科医院での治療効果を維持し、口臭の再発を防ぐためには、ご自宅でのセルフケアが非常に重要になります。
治療の最終段階では、歯科衛生士などの専門家から、あなたの口の状態に合わせたパーソナルな指導が受けられます。

キシリトールガムや歯科専用の歯磨き粉のご提案

歯間ブラシやデンタルフロスの正しい使い方

生活習慣指導(水分補給・食事内容改善)


プロの指導を受けることで、日々のケアの質が格段に向上し、爽やかな息を長く保つことができるでしょう。


【たかぎ歯科クリニックの取り組み】専門ブレスケアで実現する、口臭のない快適な毎日

口臭治療の具体的なイメージを持っていただくために、たかぎ歯科クリニックのブレスケアメニューをご紹介します。
当院では、患者様一人ひとりの悩みに寄り添い、根本的な解決を目指すための専門的なプログラムをご用意しています。


 痛みに配慮した専門器具による徹底的な口腔内クリーニング

「歯石取りは痛い」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。
当院では、患者様がリラックスして治療を受けられるよう、痛みを最小限に抑えることを最優先に考えています。

専門の器具を使い、歯科衛生士が丁寧に施術を行うことで、不快感なく歯石や細菌の膜(バイオフィルム)を取り除きます。


ドライマウスへのアプローチと生活習慣アドバイス

口臭の原因となりやすいドライマウス(口腔乾燥症)にお悩みの方もご安心ください。
当院では、唾液の分泌を促す唾液腺マッサージや、保湿効果の高いジェルを用いたケアも行っています。さらに、治療だけでなく、日常生活での注意点についてもアドバイスします。


【まとめ】長年の口臭の悩みから解放され、自信に満ちた毎日を取り戻そう

口臭のほとんどが、歯科医院での専門的な治療によって改善できる問題です。
セルフケアで効果が見られない場合、原因が自分では取り除けない場所にあるサインです。

一人で悩み続けることは、精神的な負担を増やすばかりでなく、根本的な原因である歯周病や虫歯を悪化させてしまうことにもなりかねません。
この記事を読んで、歯科医院での治療に少しでも希望を持っていただけたなら、ぜひ勇気を出して専門家への相談という一歩を踏み出してください。

大阪府枚方市楠葉にある「たかぎ歯科クリニック」では、患者様のお悩みをしっかりとお聞きし、最適なプランをご提示させていただきます。

口臭、ドライマウスでお悩みの方は是非一度ご相談ください。



この記事の著者 高木 一徳

医療法人たかぎ歯科クリニック 院長
歯学博士|大阪歯科大学 卒業

大阪歯科大学大学院にて補綴・顎関節症を研究後、京都市の歯科医院で多数の患者を診療。
「悪くなってから治す」の繰り返しを変えたいという思いから、2005年に予防を重視した当院を開業。
現在はワンコインホワイトニングや審美治療にも注力し、年齢を問わず美しい口元づくりをサポートしている。
スタッフと共に学び続け、より良い治療とホスピタリティ向上に努めている。

経歴
平成7年 大阪歯科大学 卒業
平成11年 大阪歯科大学大学院 修了(京都市の歯科医院で勤務)
平成12年 大阪歯科大学欠損歯列補綴咬合学講座 講師
平成17年 たかぎ歯科クリニック 開業

所属学会
日本補綴歯科学会
日本顎関節学会
日本審美歯科学会
抗加齢歯科医学研究会
ドライマウス研究会



医療法人たかぎ歯科クリニック:https://www.takagi-dc.jp/

〒573-1121 大阪府枚方市楠葉花園町15-1 くずはモール本館1F
電話:072-855-4618

交通アクセス
電車でお越しの方:
京阪本線「樟葉駅」改札出て正面のくずはモール本館へ

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