枚方市樟葉の歯医者
医療法人
たかぎ歯科クリニック

こんにちは。枚方市樟葉の歯医者「たかぎ歯科クリニック」です。

健康的な歯ぐきはピンク色ですが、時には紫や赤、黒、白などに近い色に変色することがあります。
こうした色の変化は、口内はもちろん、全身の健康問題を示唆していることも多いため、注意が必要です。
今回は、歯ぐきの色の変化について解説します。

 

健康な歯ぐきの特徴

健康的な歯ぐきは、淡いピンク色をしています。
また、歯と歯の間にある歯肉がきれいな三角形を形成しており、腫れていたり歯磨きの際に血が出たりすることはありません。
それに対し、歯肉炎になるなど歯ぐきの健康状態が悪化すると、引き締まっていた歯ぐきはやわらかくなり、触るとブヨブヨとした感触になります。

 

歯ぐきが紫色の場合

歯周病
歯ぐきが紫色に腫れ、触れるとブヨブヨとした感触の場合には、歯肉炎がさらに進行した歯周炎になっている可能性があります。
歯周炎は、炎症があごの骨にまで広がっている状態です。
この場合、歯ぐきの腫れに加えて、口臭や膿の排出、歯ぐきの後退により歯が長く見えるといった症状も現れます。
日々のブラッシングだけでは改善が難しく、外科的治療をはじめとした歯科医院での専門的な治療が必要となります。

喫煙
喫煙に伴う二酸化炭素の影響で血行不良が進み、歯ぐきの毛細血管に流れる血の量が減ることで歯ぐきの色が紫色になることがあります。
また、喫煙は、メラニンの沈着を抑える働きが弱まることで、色素沈着が進みやすくなるというリスクもあります。

 

歯ぐきが黒ずんでいる場合

喫煙
歯ぐきが黒ずんでいる場合に考えられる代表的な原因が喫煙です。
タバコに含まれるタールやニコチン、一酸化炭素などの有害物質が徐々に歯ぐきに浸透していった結果、歯ぐきが黒ずんで見えるようになることがあります。

歯科金属

詰め物やかぶせ物に使用される金属製の素材から金属イオンが溶け出し、歯ぐきが黒く変色することがあります。
特に、治療した歯の周囲や歯と歯ぐきの境目部分に限定して黒ずんでいる場合は、金属イオンが原因である可能性が高いです。

 

歯ぐきが赤い場合

歯肉炎
歯肉炎は、歯周病の初期段階といえる状態です。
歯と歯ぐきの境目に溜まる歯垢が原因となり、歯ぐきに炎症を引き起こします。
初期段階の場合はご家庭での歯磨きや歯科医院でのクリーニングで歯垢除去をすることで炎症を抑えられますが、それを怠るとあごの骨や周囲組織が破壊される歯周炎へと発展する恐れがあります。

栄養不足

健康的な歯ぐきを保つためには、ビタミンAやB、亜鉛などの栄養素が必要です。
そのため、これらの栄養素が不足した場合には、健康状態が悪化し歯ぐきが赤くなることがあります。
栄養バランスが崩れると、歯ぐきや骨を守る善玉菌が減少し悪玉菌が増えることで、歯周病のリスクも高まります。

 

歯ぐきが茶色い場合

茶色く変色した歯ぐきの主な原因は喫煙です。
タバコに含まれるタールが歯ぐきに付着することで、歯ぐきを茶色く見せるようになります。
喫煙以外に、コーヒーや紅茶、ワインといった着色性の高い飲料の頻繁な摂取が原因となることもあります。

 

歯ぐきが黄色い場合

歯ぐきが黄色く見える原因は大きく分けて二つあり、一つ目は歯石の付着です。
長期間にわたり蓄積した歯石が黄色っぽくなることで、歯や歯ぐきが全体的に黄色く見えるようになることがあります。
もう一つの原因は、膿です。
歯周病が進行し歯周ポケットに黄色い膿がたまったことで、黄色に見えることがあります。

 

歯ぐきが白い場合

歯ぐきが白っぽく変色している場合、その多くは歯周病が原因です。
そのほか、歯の破損や歯ぐきの緩みが原因で菌が歯の根に侵入し、化膿して白く見える場合もあります。
また、血行不良も、歯ぐきが白く見える原因の一つであり、喫煙がその主な原因となっています。

 

歯ぐきの色が二層になっている場合

歯ぐきの色が二層に見える場合の主な原因は、歯垢の蓄積です。
歯と歯ぐきの境目に蓄積した歯垢が細菌を増殖させ、歯肉縁に炎症を起こした結果、上部だけが赤くなっていることが考えられます。
これは歯周病の初期段階であることが多く、必要なケアを施すことで改善が期待できます。

 

歯ぐきをピンク色にするセルフケア

日々のデンタルケア

歯周病によって炎症が起きている場合は、歯の周囲にある歯垢をしっかりと取り除くなど日々のデンタルケアを継続することによって歯ぐきの色の改善が期待できます。
歯ブラシだけでは届かない歯間の歯垢を除去するために、歯間ブラシやデンタルフロスも使用して口内を清潔に保ましょう。

 

禁煙

タバコを吸っている限り、歯ぐきの色を健康的に保つことは困難です。
歯ぐきの色はもちろん、健康を保つためにも、禁煙に挑戦してみましょう。

 

歯ぐきをピンク色にする歯科治療

歯周病治療

進行した歯周病に対しては、スケーリング・ルートプレーニング（SRP）を行い、歯ぐきの内側に溜まった歯垢や歯石を取り除きます。
症状がさらに重篤でSRPでは不十分な場合には、歯ぐきを切開して歯石を除去するフラップ手術が適用されることもあります。
治療を通じて口腔内の歯周病菌が減少し、歯周病の改善が進むと、歯ぐきは本来のピンク色に戻ります。
ただし、歯周病はプラークコントロールが不十分だと再発しやすいため、一度状態が改善されても、日々のオーラルケアと定期的なメンテナンスで再発を防ぐことが大切です。

 

ガムピーリング

ガムピーリングは、メラニン色素によって黒ずんだ歯ぐきを明るく健康的なピンク色に戻す治療法です。
薬剤を使用する方法と、レーザーを使用する方法の2種類があり、ケミカルガムピーリングでは、色素沈着した歯ぐきに専用の薬剤を塗布することで、黒ずんだ部分を取り除きます。
レーザーガムピーリングでは、色素が沈着した歯ぐきにレーザー光を照射し、メラニンを除去します。

 

メタルフリー治療

歯科金属が変色の原因となっている場合には、金属を含まない素材に取り替える「メタルフリー治療」が必要です。
使用される素材には、オールセラミックや、ジルコニア、ジルコニアセラミックなどがあります。
これらの素材は保険適用のレジン素材に比べて汚れが付きづらいため、虫歯や歯周病のリスク低減にもつながります。

 

まとめ

歯ぐきの色を健康的なピンクに戻すためのセルフケアと治療法には、多くの選択肢があります。
日々のデンタルケアの質を上げ、禁煙を通じて歯ぐきの健康を保ちましょう。