ウォーキング『くずはモールの歯科 たかぎ歯科クリニック』
こんにちは！！！
夏が終わりかけ、秋が来ますね。
そして冬が来ると思うとほんっとうに
１年ってあっという間だなぁと。
１年が早いと思うようになったんだと
思うと年取ってきてると実感します（笑）
お盆休みは奄美に行こうかなと
思ったのですが、飛行機も高いので
時期をずらして帰る予定です♪♪
気持ち涼しくなってきたので、
この間朝の８時からウォーキング
をしてきました＝３３３
なんと３時間も！！！
神社や公園を巡りながら
いい汗をかきながら
まあまあしんどかったですが
良い運動になりました（´∀｀）ヾ
気持ちよかったです（*´ω｀*）
が、
おかげで筋肉痛です．．．（笑）
でも出来るときは続けていこうと
おもいます＝３３３
ｂｙ、チョッパー④号！！
